dagen

uren

minuten

seconden

In 7 dagen kiezen voor jezelf, zonder schuldgevoel

Online cursus voor de moeder die zichzelf wegcijfert en
moeite heeft om tijd vrij te maken voor zichzelf

Yes, ik ga ervoor!

Ben jij een moeder die...

elke dag veel ballen hoog moet te houden?
vooral bezig is met het zorgen voor anderen?
zich schuldig voelt als ze tijd voor zichzelf neemt?
zich schuldig voelt, omdat ze moppert of de pan uitflipt?
vooral leeft vanuit haar hoofd en zoals het hoort?
haar gezin op nr. 1 zet, maar steeds vaker voelt: ik ben er ook nog!
meer op deze aarde komt brengen, maar nog niet weet wat?

Count me in!

Is dit herkenbaar voor jou en ben jij klaar met het wegcijferen van jezelf? Dan is deze cursus iets voor jou!

Voel jij een "ja"?
Start dan nu met kiezen voor jezelf en doe mee!

null

Leer in 7 dagen kiezen voor jezelf, zonder schuldgevoel

Leer waarom jij jezelf elke keer wegcijfert en hoe je dit patroon kunt doorbreken
Leer hoe jij structureel tijd voor jezelf vrij maakt, zonder schuldgevoel
Krijg inzicht in hoe jouw piekergedachten jou in de greep houden en hoe je de controle terug kunt pakken
Ontdek hoe jij negatieve gevoelens en gedachten voortaan met een simpele oefening kunt loslaten
Leer hoe je succesvol oude gewoonten kunt doorbreken en een nieuwe gewoonte opbouwt
Ontdek 7 tools die jij kunt inzetten om in je eigen kracht te gaan staan
Ik onthul de gewoonte die jouw leven gaat veranderen
En tot slot: Ontdek de 2 geheime sleutels die voor mij de grootste life-changers bleken te zijn

Heb jij interesse? Start dan nu direct!

Ja, ik wil direct starten

Stel je toch eens voor...

dat je structureel tijd voor jezelf vrij maakt, zonder je schuldig te hoeven voelen
dat je het "tijd nemen voor jezelf" niet elke keer uitstelt
dat je je krachtig, zelfverzekerd en relaxed voelt in je rol als moeder en partner
dat je een betere communicatie en verbinding hebt met je partner en kind(eren)
dat je je minder overweldigd voelt door alles wat je moet doen
dat je beter in staat bent je grenzen te voelen, aan te geven en nee te zeggen, zonder schuldgevoel
dat je nu beter in staat bent om keuzes te maken voor jezelf
dat je jezelf beter leert kennen en meer in contact komt met je gevoelens en behoeften
dat je zicht krijgt op wat jij te brengen hebt op deze aarde
dat je meer voldoening haalt uit je dagelijkse leven
dat je beter om kunt gaan met tegenslagen
dat je je niet langer laat beinvloeden door meningen van anderen

Na 7 dagen heb jij dit resultaat:

1. Tijd voor jezelf

Na 7 dagen heb jij geleerd waarom je je elke keer wegcijfert, hoe je dit patroon kunt doorbreken en hoe je structureel tijd voor jezelf vrij kunt maken, zonder schuldgevoel!

2. Effectieve ME-time

Na 7 dagen heb jij met diverse technieken geoefend en weet jij precies welke effectieve tools jij kunt inzetten om in je eigen kracht te blijven staan, zodat je op termijn jouw vaardigheid om te blijven kiezen voor jezelf versterkt.

3. Doorbreken weerstand

Na 7 dagen heb jij geleerd hoe je weerstand kunt herkennen en hoe je met deze weerstand om moet gaan, zodat je niet terugvalt in je oude patroon.

Leuk zo'n cursus, maar ik twijfel of dit ook voor mij is, want:

ik voel me schuldig als ik tijd voor mezelf neem omdat ik mijn kinderen of partner te kort doe
ik heb te weinig tijd
ik ben bang dat anderen me egoistisch vinden als ik tijd voor mezelf neem
ik voel me ongemakkelijk als ik tijd voor mezelf neem, want dan moet ik de controle loslaten
ik wil nu eenmaal alles perfect doen en heb het gevoel dat ik tekortschiet als ik tijd voor mezelf neem
ik voel me zo verantwoordelijk dat ik het niet over mijn hart kan krijgen om tijd voor mezelf te nemen als ik zie dat anderen mij nodig hebben
mijn kinderen zijn nog jong, mijn tijd komt wel weer
ik ben zo moe dat ik niet eens de energie heb om tijd voor mezelf te nemen. Vaak wil ik alleen maar slapen.
Ik heb geen idee wat ik zou moeten doen in de tijd die ik voor mezelf neem

Herken jij 1 of meer van bovenstaande weerstanden die jou ervan weerhouden om tijd voor jezelf te nemen, dan is deze cursus ZEKER iets voor jou. Ik ga jou namelijk helpen om al deze weerstanden los te laten, zodat jij weer echt de vrijheid voelt om schaamteloos voor jezelf te kiezen, zonder schuldgevoel of andere nare gevoelens en blokkades waar je nu last van hebt.

YES, ik wil direct starten

Stop met uitstellen en kom in actie!